Mein neuester Spruch ist:
„Yoga ist viel mehr als Du denkst und viel weniger als Du befürchtest!“
Sei es der simple Wunsch nach
oder
die Sie in den Griff bekommen möchten.
Yoga geht auf alle Aspekte Ihrer individuellen Bedürfnisse ein.
Integral Yoga berücksichtigt und integriert alle Facetten des menschlichen Daseins. Deshalb verhilft Ihnen diese ganzheitliche Übungsform zu einzigartigem Wohlbefinden, auf körperlicher, mentaler, emotionaler und geistiger Ebene. Yoga ist ein Weg zurück zu sich selbst und verbindet Sie Dich mit dem nie versiegenden Kraftquell. Das befähigt Dich, Dein Leben mit mehr Gelassenheit und intuitiver Klarheit zu bewältigen.
Jedes Problem verwandelt sich in ein Lerngeschenk und wird als eine Chance des inneren Reifens angenommen. „Schmerz ist unser bester Lehrmeister“, sagen alle geistigen Lehrer und nach meiner Erfahrung öffnen uns Erschütterungen das Tor zu neuen Bewusstseins-Räumen und leiten Transformationsprozesse ein. Oft keine leichten, aber sehr heilsame Prozesse, aus denen wir meist gestärkt hervorgehen dürfen. Denk einfach mal an Deine eigenen Erfahrungen auf Deinem Lebensweg. Dann kannst Du bestimmt bestätigen, dass wir alle Diamanten sind, die noch geschliffen werden. Immer wieder, bis wir uns aus der Anhaftung an unser persönliches Selbst buchstäblich ent-wickeln, also mehr und mehr lösen können und schließlich in das Bewusstsein unseres wahren Selbst hineinwachsen.
Mit Hilfe einer regelmäßigen Yogapraxis wachsen unsere innere Freiheit, Lebendigkeit, Lebensbejahung und Lebensfreude. Die Fülle des Lebens wird spürbar und die Geheimnisse des Lebens offenbaren sich mehr und mehr, durch einen immer klarer werdenden Geist.
Wer sich darauf einlässt, wird es erfahren.